En este episodio del podcast hablamos con Sandro Mazzucato, un psicólogo con experiencia en equipos de alto rendimiento como Caracas FC y Academia Puerto Cabello, acerca de la importancia de la psicología en el deporte. Exploramos parte de la experiencia de un profesional del área en contextos altamente competitivos y demandantes:
Establecer y alcanzar sus objetivos.
Controlar la ansiedad durante la competencia.
Sostener los niveles de concentración y atención.
Tomar decisiones más acertadas.
Manejar la presión y la frustración.
En segundo lugar, hablaremos sobre cómo la psicología del deporte puede ayudar a los deportistas a mejorar su bienestar.
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