En este episodio os presentamos el programa Ekilibria Espalda Sana.

Es un programa dirigido a personas que pasan mucho tiempo sentados, tienen dolores de espalda recurrentes y no tienen mucho tiempo para ir a un centro a entrenar.

Además, Jesús repasará los entrenamientos de la semana en Estudio Training.

Entrena con nosotros durante 7 dias gratis desde casa, solo tienes que escribir la palabra "wod" en Instagram o en WhatsApp y te mandamos cada día un entrenamiento para que hagas desde cualquier lugar.

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