V tejto epizóde podcastu je mojím hosťom Erik Grendel – bývalý profesionálny futbalista a dnes tréner FK Pohronie. Počas svojej kariéry pôsobil v kluboch ako Slovan Bratislava, Spartak Trnava či Górnik Zabrze a dnes sa na futbal pozerá z úplne inej perspektívy – ako tréner.

V rozhovore sa rozprávame o tom, aký je prechod zo športovej kariéry do bežného života, prečo to veľa športovcov nezvládne a ako sa na to pripraviť ešte počas kariéry.

Rozoberáme aj realitu trénerského života, tlak vo futbale, rozdiel medzi hráčom a trénerom a to, čo podľa Erika odlišuje profesionála od priemerného hráča – nielen na ihrisku, ale aj mimo neho.

📲 Sleduj nás

Instagram:
Môj – denisjanco97
Hosť – erigrendel88

V tejto epizóde podcastu je mojím hosťom Ľudovít Nemec – fyzioterapeut, ktorý pôsobil na najvyššej úrovni profesionálneho futbalu a pracoval s hráčmi v kluboch ako DAC Dunajská Streda či Slovan Bratislava.V rozhovore sa rozprávame o tom, čo najviac ovplyvňuje výkon športovca, ako predchádzať zraneniam a prečo veľa hráčov robí základné chyby v príprave aj regenerácii.Rozoberáme aj tému doplnkov výživy, fyzickej pripravenosti mladých hráčov, regenerácie a toho, čo odlišuje profesionála od amatéra – nielen v športe, ale aj v bežnom živote.Tento diel je pre každého, kto chce lepšie pochopiť svoje telo, zlepšiť výkon a fungovať dlhodobo bez zranení – či už v športe alebo v každodennom živote.Sleduj nás📲Instagram: Môj - denisjanco97Hosť: - ludovit_nmcĎakujem za každy like, komentár a odber :)

Mojím prvým hosťom v podcaste Presne tak | Denis Jančo bude mentálny kouč a autor kníh Myseľ šampióna a Model jasnej mysle – Michal Kopčan.

Pracuje s profesionálnymi športovcami aj ľuďmi mimo športu a venuje sa tomu, ako si budovať jasnú myseľ, odolnosť a zvládať tlak v každodennom živote.