Dans ce nouvel épisode de podcast, on parle de positivité toxique mais aussi de cet équilibre à trouver entre écoute de soi, acceptation et mise en mouvement. Quand les temps sont durs, faut il tendre à un positivisme à tout prix ou au contraire accueillir ce qui nous traverse réellement pour rebondir face à ces imprévus qui ne font partis de notre agenda ? 

Bonne écoute !

Melow et Dine, pour un développement personnel pas si personnel