140 - Dajour is terug! En samen met Nathalia en Merel praten de meiden over prestatiedruk, mentale gezondheid en energie. Van overmatig emotioneel zijn tot omgaan met mensen die je leegtrekken.

In deze aflevering:

🧠 Prestatiedruk; waar maken we ons druk om?

💬 Merel over haar eigen druk & plannen zonder stress

📞 Nathalia is een facetimer en vertelt hoe ze met druk omgaat

💫 Dajour over accenten, Vlaams praten en misschien wel stemacteren

💋 Nathalia wil vampier worden na The Vampire Diaries

🪞 Positieve en negatieve vooroordelen over anderen (en over de meiden zelf)

🧃 Energy takers vs mensen die juist energie geven

📱 Slechte apper of nooit als eerste iets sturen?

🩺 Merel over ziek zijn en druk blijven voelen

🧘‍♀ Nathalia over therapie en dat het eindelijk goed gaat

⏳ Wachtlijsten bij therapie: waarom is hulp krijgen zo moeilijk?

🎤 Merel zette zichzelf voor schut bij een event (en vertelt alles)

Zoals altijd: eerlijk, herkenbaar en met veel gegiechel.

🎧 Beluister SoWhat! elke donderdag op Spotify en bekijk de afleveringen op YouTube.

📲 Volg ons op TikTok & Insta: @sowhatnl

Hosts:

@nathaliabouwhuis

@merelsomers

@dajour.lotus

#sowhat #girltalk #podcast #prestatiedruk #therapie