Una reflexión sobre mi maternidad.

Desde que nació mi hija, ella fue el centro de mi vida. Me olvidé de mí, de mi tiempo, de mis hobbies. Solo estaba ella. Poco a poco fui desapareciendo, sin darme cuenta. Hasta que llegó un día que exploté. Ya solo quería escapar. Y entonces llegó la gran amiga de la maternidad, la culpa. Culpa por no estar siendo la madre que siempre había querido ser. Tuve que parar, mirar hacia adentro y admitir que me había abandonado. Que necesitaba un espacio donde ser simplemente yo. Sin el título de madre pegado a la frente. Porque, ¿cómo vas a cuidar de alguien si hace tiempo que te has perdido a ti misma?

This is episode 3 of the podcast Un Minuto de Ventaja by @unminutodeventaja, published on March 29, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Vale, seguro que os ha pasado. Lleváis horas atascados en un problema del trabajo o de los estudios, mirando la pantalla y nada, el cerebro en blanco. Y bueno, os rendís, os metéis a la ducha, os salís a pasear y de repente aparece la solución mágica de la nada. Parece una broma de nuestra mente, ¿verdad? Pero cuanto más nos esforzamos, menos brillante parece que somos. Y justo cuando nos estamos enjabonando o paseando al perro o pensando en las musarañas, parece que nos convertimos en absolutos genios. Bueno, pues a esto se le llama la paradoja de la ducha y hay una razón evolutiva y neurobiológica fascinante detrás de este fallo del sistema Contadme en los comentarios dónde os ha pillado vuestras mejores ideas En la ducha, conduciendo, fregando los platos, pensadlo y esta tarde hablamos

This is episode 3 of the podcast Desde la ciudadela interior by @davidsantos, published on March 29, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Marco Aurelio decía que no necesitas irte lejos para encontrar paz, que puedes retirarte a tu ciudad de la interior en cualquier momento, en medio del tráfico, en medio de una reunión difícil, en medio del caos, donde sea. Y sí, tiene toda la razón, pero oye, esta semana estoy de vacaciones con mis hijos sin horarios, sin el móvil pitando, sin el cole, sin el jaleo, sin el estrés de los horarios, y te digo una cosa, da gusto, da mucho gusto. Y no es una contradicción Trabajar tu mundo interior no significa que el exterior no importe Significa que cuando llegue un momento así, lo disfrutas de verdad Sin ansiedad, sin culpa, sin pensar en lo que tienes pendiente No escapas, simplemente estás Y eso es un lujo ¿Estás disfrutando el descanso o lo estás esperando para descansar de verdad?

This is episode 91 of the podcast Joan Boluda by @joanboluda, published on March 29, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Hola, ¿qué tal? Muy buenos días. Empezamos con muy buenas noticias. ¿Por qué? Porque hemos llegado a la bonita y redonda cifra de los mil Prestocasters. ¡Qué guay! Un montón de gente publicando podcast, un montón de gente escuchando. Voy a montar una página de estadísticas para que veáis cuántos oyentes, cuántos podcast, un poquito de todo. Va a ser chulo. Pero de momento, para celebrar tal ocasión, he creado un pequeño widget que está debajo de tendencias, en la barra lateral derecha, con el podcaster del día. Efectivamente, durante 24 horas vamos a destacar a un podcaster, tiene que tener como mínimo 5 episodios publicados y va a ser random, de forma que todos vamos a pasar por ahí. Es random total y cuando acabemos de pasar todos, pues vuelta a empezar. porque PrestoCast, entre muchas otras cosas pues busca su misión es que nos encontremos los unos a los otros descubribilidad, que es lo que nos falta en fin, si queréis saber cuál es el de hoy pues nada, échale un vistazo venga, hasta luego y feliz domingo

This is episode 21 of the podcast josete by @josete, published on March 29, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Bueno, sé que acabo de publicar pero vengo a recomendar el último episodio de los últimos de Filipinas del podcast 2.0 una magnífica e interesante charla con el creador de esta plataforma de PrestoCast con Juan Boluda

This is episode 20 of the podcast josete by @josete, published on March 29, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Buenos días, ¿qué tal? Queridos amigos de Cosetel. Muy buenos días. Cambio horario. Siempre hablamos todos los años de que a ver si dejamos de cambiar el horario, pero en marzo, octubre, volvemos con esta misma historia. Hoy han adelantado a los prologes, a las dos antes de las tres. Venga, a continuar con el cambio horario.

This is episode 13 of the podcast Los Mundos de Petulit by @ariesonline, published on March 29, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Buenos días, soy Mariana de los mundos de Petulic, es domingo 29 de marzo, domingo de Ramos, también conocido por los cristianos como domingo de cuaresma y la entrada de Jesús en Jerusalén. Hoy en la foto, incluso una palma trenzada. Cuando salí de la oficina el viernes, vi a un matrimonio trenzando palmas con un pequeño puesto en la esquina de la oficina. Todo lo artesanal me encanta y me parece una tradición muy bonita Había de diferentes tamaños, pequeños, medianos, grandes, verdaderas obras de arte Yo me he quedado con este como un homenaje al día de Jesús

This is episode 5 of the podcast Pienso, luego meriendo by @dagemar, published on March 29, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Un bebé ¿Qué quieres? Un bebé ¿Un? Un bebé ¿Quieres un bibi? Sí Pero eso es de pequeños Sí, quiero un bibi ¿Pero el bibi es de bebés? ¿Tú eres un bebé? Sí, yo soy un bebé ¿Pero un bebé de cuánto? ¿Cuántos años tienes? Dos ¿Con dos años? Dos ¿Con dos años tomas bibi todavía? Sí Pero te lo preparo de algo más de tu edad, te lo preparo de whisky No, quiero un bebé ¿Un bibi de whisky? No, un bibi solo ¿De qué? De whisky ¿De whisky? Sí Venga, ¿hacemos bibi de whisky? Te ríes, ¿verdad? Sí Y ya verás luego

This is episode 96 of the podcast Mi Mismidad y Yo by @paquihouse, published on March 29, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

PrestoPaki desde Kubelsch, Lerida. Bueno, ¿sabéis esto de cuando te quedas afónico o te estás empezando a quedar afónico y tienes la voz ronca como me está pasando a mí hoy de tanto hablar con la gente? Pues aquí tenéis el resultado y todavía me falta el día de hoy completito de hablar. Pero es que esta familia es tan interesante Hay poetas, hay dibujantes, escultores Gente de la ópera, gente del teatro, actores Bueno, es alucinante Entonces, de verdad, espero que me sigan invitando Todos los años, porque no doy abasto a conocer a toda esta gente Es alucinante Bueno, buenos días

This is episode 4 of the podcast thepixelboy by @thepixelboy, published on March 29, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Ciberseguridad en un minuto. Ese correo de tu banco puede ser falso. Si recibes un correo urgente de tu banco, no te fíes, puede ser una estafa. Los malos copian el diseño real de tu banco y te meten presión con frases como tu cuenta será bloqueada o acción inmediata requerida. Todo para que hagas clic sin pensar. Pero ese enlace no va a tu banco, va a una web falsa que roba tus datos. ¿Cómo puedes evitarlo? No entres nunca desde enlaces de correo ni SMS. Usa siempre la aplicación de tu banco o escribe tú mismo la web en el navegador. Recuerda, tu banco no necesita asustarte para avisarte de algo. Desconfía siempre de cualquier correo que quiera meterte miedo.