This is episode 47 of the podcast israelem prestocast by @israelem, published on May 9, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Bueno, pues de nuevo lluvia. Y el caso es que este año en Málaga yo de verdad que es irreconocible mi provincia, madre mía. Este año estamos que no salimos. Es verdad que ha sido algo que parece que ha afectado a gran parte de España, pero de nuevo. Incluso bajan las temperaturas Nueva lluvia En fin Este año estamos ya más que O esta temporada más bien Estamos más que altos de lluvia Para lo bueno y para lo malo me parece a mí Así que nada, parece que ya pasó Y que mañana de nuevo Brilla el sol Así que disfrutemos del domingo Adiós

El oolong es un té de oxidación parcial con sabores únicos, muy popular en China y Taiwán.

El té que no se decide. El olong es un té que se sitúa a medio camino entre el té verde y el té negro. La diferencia clave está en la oxidación. El verde no se oxida, el negro se oxida completamente y el olong solo en parte. Esa oxidación parcial es lo que le da su gran riqueza de sabores. Los Olongs más ligeros tienen notas frescas, florales y delicadas. Los más oscuros son tostados, profundos y complejos. Es un té profundamente arraigado en la cultura de China y Taiwán, donde su preparación es casi un ritual. En cuanto a cafeína y antioxidantes, también ocupa ese punto intermedio característico. Así que si buscas explorar el mundo del té, el olong es una puerta de entrada perfecta, un solo nombre que esconde una variedad enorme de experiencias.

Presentando a Jmalex y sus prestos.

Desde Blockpocket, aquí Antonio Cambronero. He tenido abandonado a los prestos toda la semana pasada ya que estuve de turista accidental llevando a cabo una ruta por la Costa Brava, acompañado por el gran JMalex y nuestras esposas. Precisamente José Miguel inició sus prestos en plenos canales de Empuriabrava. Te lo recomiendo porque va a hablar de una de sus pasiones, el vino. La experiencia de ese viaje ha sido fantástica y desde luego Claude es incapaz de ofrecer una experiencia. Ese es un pensamiento que tuve durante todo el viaje, a pesar de las largas e interesantes conversaciones sobre IA que mantuvimos José Miguel y yo. Por cierto, ya puedes tener en Spotify un podcast personal creado con Claude en tu ordenador. Voy a probarlo y te cuento.

This is episode 102 of the podcast Sunne FM by @sunne, published on May 9, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

En anteriores episodios de PrestoCast os conté que Berto Romero ya me ha visto dos o tres veces y él se me acerca y me da abrazos y yo mantengo a la compostura como si no fuese yo un fan loco suyo. Bueno, pues actualización de nuestra relación. el otro día por el podcast de Carlos Padial fuimos a grabar a casa de Berto entonces he estado en casa de Berto he conocido a su mujer, he hablado con sus hijos sus hijos, el hijo mayor se alegró de conocer a Sune porque escucha Media of Lime y yo saludé a uno de los pequeños que hizo una vez un gag en Nadie Sabe Nada sobre un eructo mientras decía saludos Tomás y eructaba bueno y nuestra relación con Berto pues bien, alguna bromita alguna que otra, él me sigue dando abrazos y yo sigo estando en un limbo muy raro de fan que no quiero que se nota que soy fan y cada vez actuar con más normalidad con él.

This is episode 64 of the podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by @santiagotorre, published on May 9, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

muy buenas sábado 9 de mayo aquí santiago torre los sábados habitualmente a no ser que me ha saltado algún entrenamiento toca actividad larga y eso es lo que he hecho hoy una hora y media 14 kilómetros despacito despacito aunque eso sí me tocaba meter 15 minutos con algo más de alegría y es lo que he hecho sorprendentemente he acabado muy entero muy bien vamos poco a poco oye creciendo y vamos poco a poco poco cogiendo ritmo además curiosamente me he levantado con el glúteo bajo y con los isquios que me dolían que molestaban como tipo agujetas hoy después de correr si me ha pasado así que vamos feliz como una perdiz contento del entrenamiento y vamos avanzando ya sabéis ahora preparando ya la veo vía san sebastián que ya tengo dos al ya estoy inscrito mañana os cuento lo que toca

This is episode 50 of the podcast Diario de entrenamiento by @eove, published on May 9, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Buenas tardes, diario de entrenamiento de hoy sábado 9 de mayo del 2026, yo soy Jorge Marín y ayer no grabé porque no entrené, ayer tenía que haceres familiares por la mañana y por la tarde me fui a ver un evento de eSports de LOL en el Madrid Arena y no pude entrenar, pero hoy sí, hoy he recuperado, hoy ha tocado sesión de fuerza, brazos y hombro, un total de 7 series y acompañadas o precedidas de 10 minutos de cinta lo que hago yo para calentar que es un kilómetro en progresión bueno, un kilómetro y medio más o menos en progresión y para cerrar la sesión 15 minutos de elíptica en cuanto al peso estoy en 96,2 llevo unas semanillas estancado pero bueno, es normal debido a este parón por la media maratón y mañana toca tirada larga a ver si me hago unos 17, 18 kilómetros pero bueno, eso mañana lo cuento

This is episode 177 of the podcast Código AdrIA. Inteligencia Artificial by @codigoadria, published on May 9, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Bien, pues me estoy configurando a Harviz como mi propio asistente personal con acceso a mis cuentas de correo, a mi calendario y estamos haciendo pruebas porque no es tan fácil, no es todo oro lo que reluce. Me está costando un poco que sea capaz de entender cosas muy básicas. También es por los modelos que están corriendo por ahí, pero tampoco tendría porque está HGPT Codex 5.5 ahora corriendo. debería de funcionar bien pero bueno, está siendo divertido el poderlo configurar a ver si consigo que me busque huecos en la agenda me diga que reuniones tengo la próxima semana los próximos días aunque eso ya lo hago con otras herramientas pero quiero que esto funcione porque es muy cómodo por Telegram

This is episode 14 of the podcast relatoscodize by @relatoscodize, published on May 9, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Mi reflejo no me responde. Capítulo 6. La fractura. No podía más. El dolor era una tortura constante que nacía del cristal. Entré en el baño con un martillo, decidido a terminar con esto de una vez por todas. Un golpe seco y el espejo estalló en mil pedazos. El silencio fue breve. Al mirar el suelo, mi corazón se detuvo. En cada fragmento de vidrio, había un ojo. En cada astilla, una boca que reía en absoluto silencio. No la había matado. ¡Ae! La había multiplicado. Cientos de manos diminutas, pálidas y frías, brotaron de los restos esparcidos. Me agarraron los tobillos con una fuerza inhumana, tirando de mí hacia el vacío de las baldosas. Ya no hay un solo reflejo. Ahora hay un ejército. y todas han encontrado una salida

This is episode 18 of the podcast regueraclima by @regueraclima, published on May 9, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Lo más importante que yo estoy valorando ahora es la ventilación. Una ventilación 24 horas con un caudal bien calculado, que no moleste, que no haga corrientes, que no introduzca aire frío ni aire caliente. Un sistema de renovación 24 horas para dormir y descansar me parece mucho más importante ahora mismo que la climatización. con un sistema de recuperador de calor donde yo intento no perder o pierdo el mínimo de energía eso es lo principal ahora mismo que yo valoro muchísimo yo ahora mismo estoy dormiendo con la ventana abierta casi todo el año

This is episode 19 of the podcast cajondesastre by @cajondesastre, published on May 9, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Hola a todos y bienvenidos a Cajón Desastre. Instagram parece que por fin se acuerda un poco más de los fotógrafos. La plataforma está ampliando sus protecciones de contenido original a fotos y carruseles, no solo a Reels. Y esto importa porque durante años hemos visto cuentas que republican fotos ajenas, crecen más que el autor original y encima se llevan el mérito. Instagram dice que quiere desincentivar a los agregadores y premiar más a quien crea el contenido de verdad. ¿Llega tarde? Bastante. ¿Es necesario? Muchísimo. Porque si una red social vive de contenido, lo mínimo es cuidar a quien lo crea. Ahora falta ver si esto funciona de verdad o se queda en otro anuncio bonito. Te leo. ¿Crees que Instagram protege de verdad a los fotógrafos o llega tarde y mal? Hasta aquí el episodio de hoy. Nos vemos mañana en Cajón Desastre.