This is episode 35 of the podcast arimea1alma by @arimea1alma, published on August 6, 2026. You can leave text and audio comments at this link.
Cuando la tristeza, la ansiedad o el miedo parecen ocuparlo todo, quizás no necesitemos buscar respuestas.
Ver la lluvia caer, escuchar a un pájaro, sentir el aire sobre la piel, oler una flor, saborear un sorbo de agua, percibir el silencio.
Los sentidos se convierten en un anclaje.
Una forma de recordar que seguimos aquí, de volver a este momento, de sentirnos vivos.
Porque a veces es en lo más sencillo donde comienza el descubrimiento. Hoy quiero dejarte una pregunta.
¿Qué sentido te ayuda más a volver al presente?
Si te apetece decir, me encantará leerte.
Desde Arimea1alma, soy Aurora.
Seguimos paso a paso.