Jab & Hook, le format boxe de Jab Life, est de retour avec un épisode très chargé en actualité. Focus précoce sur l'énorme choc officialisé entre Canelo Alvarez et Terence Crawford, débat sur l'héritage sportif du néo-retraité Vasiliy Lomachenko dans la boxe professionnelle, projection sur les combats à faire pour Jaron "Boots" Ennis avec son passage en super-welters : Alexandre, Kabir et Dylan évoquent toutes ces questions et le reste des news dans le monde du noble art.