Jak říká psycholog a psychoterapeut, Honza Vojtko: „Takový klasický příklad. Jdete ke kámošce nebo za klukama na pivo a ještě si ani nezujete boty a od prvního momentu začnete na partnera/ku nadávat, začnete ho pomlouvat. Tím nemyslím, když si jednou za čas někde vylejete svůj kyblík, ale když to děláte pravidelně, nevědomky, automaticky prostě nadáváte na svou polovičku. A to může být docela, s prominutím, průser, protože tady to není jednorázová akcička, někde mi ujely nohy… Ale tady je to v hlavě, je to tom, jak o partnerovi uvažujete, jak jej vidíte…“

Tomuhle průseru se říká mentální nevěra a dnes to mimo jiné bude o tom, jak svou mysl přeprogramovat tak, abyste neměli tendenci svého partnera neustále podvádět.

Vztahy, ach ty vztahy. Každý chce mít vztah, a když ho má, pořád si na něco stěžuje. Jednou je všechno hrozně moc prima a podruhé stojí všechno za prd. Jednou Vás partner nebo partnerka mile překvapí, jindy Vás jejich reakce totálně šokuje. Je to jako na horské dráze…

Můj první vážný vztah jsem začala, když jsem oslavila své 18. narozeniny. Jmenoval se Jarda, byl o 7 let starší a ze zimní lásky na první pohled na lyžařském vleku byl najednou vztah na krásných 7 let. Když si ale vzpomenu, jaký jsem tehdy byla tele, tak zpětně musím Járovi poděkovat za jeho...

Minulý víkend jsem byla u rodičů v Plzni na zahradě a přijela má skvělá kamarádka Míša, se kterou vždycky máme duchaplné rozhovory, které jdou do hloubky a to mě hrozně baví. Tak jsme s Míšou začaly na terásce probírat, jak přijít na své poslání na zemi a jaký je vlastně smysl života. Má milovaná maminka stála v kuchyni, která je hned vedle terasy, chvíli nás poslouchala, pak to nevydržela, přišla a říká: „Holky, Vy se nějak hrozně prožíváte, hrozně se šlukujete. Podle mě řešíte šílený blbosti, to my jsme ve Vašem věku měli úplně jiný starosti. Neřešte pořád jenom sebe.“

Před 3 týdny mi zemřela má milovaná babička. Když byla týden v kómatu, začala jsem ze zoufalosti hledat informace, co se vlastně s člověkem během kómatu děje. Našla jsem plno informací o tom, jak si duše lítá v jiných světech a prozkoumává neprozkoumané. Dokonce jsem četla článek, kdy paní popisovala, jak se jí zdálo, že je na nádherném místě na její vysněné Antarktidě, dívá se na západ slunce a sedí tam celá zmrzlá a omámená tou krásou. Když se probrala, lékaři jí řekli, že byla několik dní ve vysokých horečkách a museli ji tedy obložit pytli s ledem. Zcela upřímně, ať je pravda, jaká chce, uklidnilo mě to...

Čím víc hledíme do mobilů, tím víc do nás cpou důležitost všímavosti. Čím větší efektivitu po nás požadují naši nadřízení, tím častěji lidi googlí meditační pobyty. Čím víc se rozvíjí fastfoodový průmysl, tím více článků o zdravé stravě vychází. Žijeme vlastně v hrozně divné době, žijeme v totálním paradoxu. Máme pocit, že náš život neustále zrychluje, máme pocit, že trávíme v práci až moc času, máme pocit, že nás ostatní neustále nutí do vyšších a vyšších výkonů.
Víte, co Vám na to řeknu, velký kulový!

Miluju sebepoznání a seberozvoj, ale svým způsobem už ho mám po krk. Je to pořád na jedno brdo. A tak místo čtení jsem poslední týdny začala pravidelně cvičit podle YouTube videí jógu a tam na mě mezi těma všema ženama na podložkách vykoukl rozhovor s Dalajlámou. Toho člověka prostě musíte milovat… A mě daný krátký dokument nadchnul, už žádné kecy v kleci od seberozvojových rychlokvašek o motivaci a odvaze – ale myšlenky a životní rady od opravdového osvíceného...

Jsem žrout, miluju jídlo. Pro dobrý cheesecake bych vraždila. Vždy jsem o sobě hrdě prohlašovala, že jsem kavárenský a restaurační typ, cítím se tam jako doma. Když jsem byla malá a chtěli jsme jít s rodiči do restaurace, vždy jsem taťku nutila se ještě před vchodem podívat na menu, jestli mají smažák s kroketama a tatarkou. Když neměli, růžová bačkůrka Petrušky Bouškové nešla přes práh. Navíc jsem měla už odmala plechový žaludek – absolutně v klidu jsem na oslavách do sebe tlačila dort a k tomu přikusovala klobásku. Byla jsem prostě gurmán, suďte mě za to

Věděli jste, že až 84 % naší denní dávky emailů je SPAM.? Nevěříte? Věřte. V dnešním podcastu Vám předvedu modní přehlídku těch nejbídnějších a nejpodlejších spamů ve Vaší schránce, do kterých – a to se vsadím – byste nikdy neřekli, že to je SPAM! Dnes to bude vášnivé, dnes to bude na dřeň, dnes Vás donutím k velkým změnám, které Vám umožní o 100 % lépe hospodařit s časem. Čeká nás až morbidní masakr motorovou pilou ve Vašich e-mailech!

Dnes se zaměříme na další 2 komunikační pravidla, bez kterých prostě nemůžete efektivně a pohodově spolupracovat s kýmkoliv, jakkoliv, kdekoliv. Doufám, že jste připraveni na to, že dnes rozsekám další dva komunikační mýty!

„Udělejte z nich tým, ale rychle!” Fantazie, tomu říkám SMART zadání jako blázen – konkrétní, jasně měřitelné, dosažitelné, odsouhlasené, realistické a s pevným časovým rámcem. Ale to zvládnu, uklidňovala jsem svou hysterií se zmítající intuici – zvládla jsem už horší věci. To jsem ještě netušila, co mě čeká.