Warum du weder Neujahrsvorsätze, noch Ziele brauchst, sondern ganz einfache Prinzipien, um 2026 zu deinem Jahr zu machen, erfährst du in dieser Episode!

Videokapitel:

2:30 - Prinzipien sind wie Zähneputzen

5:03 - Prinzipien hinterfragst du nicht

8:02 - bye bye Entscheidungsmüdigkeit

9:15 Prinzipien geben dir Stabilität

10:05 - meine persönlichen Prinzipien

19:35 - Outro

Zu den erwähnten YouTube Videos:

Warum Neujahrsvorsätze Bullshit sind: https://youtu.be/SgANF_fLc7E?si=4Aza-9pfyVBMRw0M

Weekend VLOG: https://youtu.be/DTgpN5T3lPE?si=1INTc1AY4hdpSw-O

Mikrogewohnheiten wie die 1% sie haben: https://youtu.be/tojbWn784Tg?si=FUfyWL_MaJm9Jck6

Müdigkeit von Faulheit unterscheiden: https://youtu.be/TjLEHKX1y3M?si=uWEhFv11sTRh9x_-

_________

💌 Business Mail: [email protected]: https://svenjafolkerts.wixsite.com/yo...

_________music: epidemicsound.com_________Winter Neustart, Winter Arc, neue Gewohnheiten, Mikro-Gewohnheiten, 1%-Methode, Atomic Habits, Routinen aufbauen, Selbstverbesserung, Motivation im Winter, gesunde Gewohnheiten, Dranbleiben, Consistency, achtsam leben, gesunder Lifestyle, Hochsenbilität, Mindset, Glaubenssätze, Neujahrsvorsätze, Ziele, Zieldefinierung, High Performance, high Performer, Leistungsorientiert