📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠https://bit.ly/4fOGP7B

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠⁠https://bit.ly/4fOGP7B⁠⁠

-----

Henrieta randí s mužom, ktorý je menej iniciatívny. Začína mať pocit, akoby sa stretávala s kamarátom a nevie, ako k tomu pristúpiť.

V podcaste rozoberáme, čo spôsobujú podobné rozdiely vo vzťahoch, venujeme sa riešeniam, aj téme rodových stereotypov, ktorú Henrieta otvára.

---

Ak chcete dodatočný obsah o vzťahoch a duševnom zdraví, prihláste sa na newsletter ZDARMA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Whatsapp skupina Prítomie : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/45tv1CP⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Náš Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pritomie.sk⁠⁠⁠⁠ ----

-----

Chcete sa zapojiť do podcastu?

1. Nahrajte cez diktafón v mobile krátky popis vášho problému, prípadne dilemy, ktorú riešite a chceli by ste ju pomôcť navigovať.

2. Položte na záver jednu alebo dve otázky.

3. Nespomínajte žiadne údaje, ktoré by vás mohli identifikovať, alebo ich upravte. Pokojne si vyberte fiktívne

4. Napíšte nám, že súhlasíte s anonymným zverejnením hlasovej správy v podcaste.

5. Pošlite nahranú hlasovku na e-mail [email protected].

Preferujeme hlasové správy, ale ak nám chcete radšej napísať, ozvite sa tiež. 😊

Viac info nájdete v tomto príspevku:

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠https://bit.ly/4fOGP7B⁠

-----

Spoločne so psychologičkou hľadáme riešenia na zlepšenie komunikácie vo vzťahu Soni a jej manžela, skúmame rozdiely medzi rodinnými štýlmi komunikácie a ponúkame praktické tipy, ako nájsť cestu k vzájomnému porozumeniu.

---

Ak chcete dodatočný obsah o vzťahoch a duševnom zdraví, prihláste sa na newsletter ZDARMA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Whatsapp skupina Prítomie : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/45tv1CP⁠⁠⁠⁠⁠

Náš Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pritomie.sk⁠⁠⁠ ----

-----

Chcete sa zapojiť do podcastu?

1. Nahrajte cez diktafón v mobile krátky popis vášho problému, prípadne dilemy, ktorú riešite a chceli by ste ju pomôcť navigovať.

2. Položte na záver jednu alebo dve otázky.

3. Nespomínajte žiadne údaje, ktoré by vás mohli identifikovať, alebo ich upravte. Pokojne si vyberte fiktívne

4. Napíšte nám, že súhlasíte s anonymným zverejnením hlasovej správy v podcaste.

5. Pošlite nahranú hlasovku na e-mail [email protected].

Preferujeme hlasové správy, ale ak nám chcete radšej napísať, ozvite sa tiež. 😊

Viac info nájdete v tomto príspevku:

V novej epizóde sa venujeme téme možného psychického násilia v partnerskom vzťahu. Skúmame dilemy, s ktorými sa stretáva Zuzka a jej kamarátky vo vzťahu k jednej z nich – od pocitu zodpovednosti za jej bezpečie až po nastavenie vlastných hraníc.

Ako vyjadriť obavy, ponúknuť pomoc a zároveň rešpektovať jej rozhodnutia?

Viac info o tejto téme nájdete na laskanemaboliet.sk

Odbornú pomoc pre ženy zažívajúce násilie nájdete na linke 0800 212 212 alebo sa môžete obrátiť na linku dôvery Nezábudka: 0800 800 566. Ukrajinská linka Nezábudka: 0800 222 450

---

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠https://bit.ly/4fOGP7B

---

Nevyžiadané rady je seriál, ktorý vzniká raz mesačne v spolupráci s Denníkom N. Zuzka s Lenkou vyberajú najzaujímavejšie komentáre z diskusií pod ich Psychologickou poradňou a diskutujú o chybách, ktorých sa bežne ľudia dopúšťajú, keď v dobrej viere radia kamarátom alebo známym. 

V tomto vydaní sme to zobrali z opačného konca. Venujeme sa totiž reakciám, ktoré sú veľmi citlivo sformulované a majú potenciál danému človeku rozšíriť perspektívu, dať povzbudenie v ťažkej situácii, praktickú radu alebo obyčajné ľudské porozumenie. 

Prinášame aj vysvetlenie, prečo majú konkrétne reakcie „pomáhajúci potenciál“ a pôsobia z pohľadu psychológie konštruktívne.

----

Spomenuté v podcaste:

Psychologická poradňa Denníka N: https://bit.ly/3Tx5svL

Ak chcete dodatočný obsah o vzťahoch a duševnom zdraví, prihláste sa na náš newsletter ZDARMA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Whatsapp skupina Prítomie : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/45tv1CP⁠⁠⁠⁠

Náš Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pritomie.sk

„Mala som pocit, že to bolo to najhoršie, čo som zažila,“

Túto epizódu odporúčame vypočuť do konca. Ponúkame vám totiž jednu terapeutickú techniku, ktorú môžete využiť aj vy na „spracovanie“ rôznych náročných

---

📣 Prihláste sa na predplatné Prítomia a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠⁠https://bit.ly/4fOGP7B⁠

Do najnovšej epizódy sa nám ozvala Andrea, ktorá uvažuje nad tým, či je asexuálka. "Neviem, ako sa mám dopracovať k odpovedi, mám pocit, že som sa pozrela už snáď do každého kútika svojej duše, prečítala každý článok o asexualite, ktorý existuje, rozprávala sa s ľuďmi a napriek tomu stále neviem," hovorí.

Táto neistota ovplyvňuje to, ako vníma vzťahy, vyvoláva v nej strach. Uzatvára sa tak do seba, pretože podľa vlastných slov nechce potenciálnych partnerov vodiť za nos.

Vypočujte si viac o tejto téme epizóde.

Spomenuté v podcaste:

Ak chcete dodatočný obsah o vzťahoch a duševnom zdraví, prihláste sa na náš newsletter ZDARMA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Whatsapp skupina Prítomie : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/45tv1CP⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Náš Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pritomie.sk⁠⁠

„Je to pocit akéhosi vnútorného oddelenia, nepochopenia, nepatričnosti alebo nedostatočnosti. Akoby som bola oddelená od ostatných a stála mimo nich, nepatrila nikam, bola sama v priestore. Ako keby ma neprijímali, nechceli či nedokázali ma vidieť, takú, aká som,“ hovorí Broňa v najnovšej epizóde.

-----

Dodatočné info:

📣 Odber bonusových epizód: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/4fOGP7B⁠⁠

Najbližšie chystáme epizódu o sebaprijatí. :))

Newsletter Prítomie ZDARMA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Whatsapp skupina Prítomie : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/45tv1CP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pritomie.sk⁠⁠

Vyplňte náš prieskum a vyhrajte sadu kníh!

Na budúci rok chystáme nové formáty a aktivity, ktoré chceme tvoriť SPOLU S VAMI. Preto sa chceme dozviedieť viac o vašom vnímaní Prítomia & zistiť čo z oblasti duševného zdravia a vzťahov by vás zaujímalo.

Prieskum by vám nemal zabrať viac ako 8 minút. Veľmi nám pomôže, ak si naň nájdete priestor. 🤍

Tu je odkaz: https://forms.gle/wGhuAtXVuVx1MunW7

---

Dodatočné info:

Ak chcete dodatočný obsah o vzťahoch a duševnom zdraví, prihláste sa na náš newsletter ZDARMA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Whatsapp skupina Prítomie : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/45tv1CP⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Náš Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pritomie.sk⁠⁠

📣 Prihláste sa na predplatné Prítomia a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠https://bit.ly/4fOGP7B⁠

---

Nevyžiadané rady sú nový seriál, ktorý vzniká raz mesačne v spolupráci so Psychologickou poradňou Denníka N.

Zuzka s Lenkou vyberajú najzaujímavejšie komentáre z diskusií pod poradňou a vyjadrujú sa ku chybám, ktorých sa bežne ľudia dopúšťajú, keď v dobrej viere radia kamarátom alebo známym.

Niektoré z týchto princípov môžu byť osožné aj v situáciách, keď sa Vám zdôverí niekto, na kom Vám záleží – partner/ka, vlastné deti, kamaráti alebo širšia rodina.

----

Spomenuté v podcaste:

Psychologická poradňa Denníka N: ⁠https://bit.ly/3Tx5svL⁠

Ak chcete dodatočný obsah o vzťahoch a duševnom zdraví, prihláste sa na náš newsletter ZDARMA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Whatsapp skupina Prítomie : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/45tv1CP⁠⁠⁠⁠⁠

Náš Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pritomie.sk⁠⁠