Tomada de Consciência

Privação Sensorial e Flutuação Terapêutica | EP 20


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O nosso cérebro é um paradoxo - quanto menos estímulos lhe damos, mais nos permite usufruir de cada um dos mesmos. Neste episódio, falamos das nossas experiências com as cápsulas de flutuação terapêutica e exploramos a relação entre privação e excesso de estimulação. Pelo caminho, passamos por ondas cerebrais, estados meditativos e experiências transcendentais. Acompanhem através dos timestamps:


00:00 Intro

02:18 Experiências de privação sensorial

08:26 Contra-indicações e gatilhos

12:57 Influência do fator água

18:54 Como o cérebro preenche os vazios

24:13 Alucinações e experiências transcendentais

32:50 Alcançar estados meditativos e de relaxamento

37:26 Excesso de estímulo, privação, e processamento

50:36 Privação temporária, definitiva, e rewiring

55:41 Default-mode network


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João Pedro Soares

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Marcelo Lopes

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Tomada de ConsciênciaBy João Soares e Marcelo Lopes