מילים מרפאות הן כלי עוצמתי לריפוי פנימי, רגשי ונפשי. יש להן היכולת לחולל שינוי במצב רוח, בבריאות ובתחושת הערך העצמי. כשאנו מקשיבים למילים חיוביות, מעצימות או מלאות חמלה, הן משפיעות על התודעה והנפש ומסייעות ביצירת איזון פנימי. גם השפה שבה אנו משתמשים כלפי עצמנו יכולה לשנות את הדרך שבה אנו רואים את העולם ואת עצמנו.