בפרק זה אירחנו את רות פריש מנחה ליחסים אינטימיים בדרך היוגה והטנטרה

ויצאנו לגלות ביחד מה זה בעצם אומר- טנטרה?

אם נדבר תאכלס לפני הפרק הזה היינו בטוחות שטנטרה זה משהו קיצוני, דמיינו בראש סיטואציה שבה אנשים נכנסים לחדר ומקיימים יחסי מין אחד ליד השני ערומים. חשבנו ככה כי לא באמת ידענו במה מדובר.

בזכות השיחה עם רות גילינו עולם מרתק, עמוק, ולא כל כך מפחיד כמו שחשבנו בהתחלה, שבאמצעות תרגילים מאוד פשוטים יכול לעזור לנו להתחבר לעצמנו וגם כדי להתחבר לבני הזוג שלנו

אז קחו נשימה עמוקה, ובוא לפתוח את הראש, את הלב, ואת הגוף.

לינק לאינסטגרם של רות פריש:

https://www.instagram.com/rooti.yoga/

הסדנה הקרובה שרות מעבירה - נשימה אירוטית באוקסיג'ן, התכנסות לאמנויות הנשימה :

https://david.masaot-halev.co.il/oxigen?fbclid=IwAR2p1AXfR_FZKxaWCxgrtw9KOF5RuS9ZRCQuIVkhNDnGNH4sc1MBugAvCyU