מה באמת עוצר אותנו? פעמים רבות המחסומים העיקריים בחיינו אינם חיצוניים אלא פנימיים. פחד מכישלון, ספק עצמי, חשש מהצלחת יתר או מהצורך לעמוד בציפיות, ואפילו הרגלים מחשבתיים שמונעים מאיתנו להעז ולפרוץ קדימה – כל אלו יכולים לעצור אותנו יותר מכל מכשול חיצוני. בנוסף, ישנו הכוח של הסביבה והלחץ החברתי, שעלול לעכב אותנו מלפעול בדרכים המותאמות לנו באמת. כשאנחנו לומדים לזהות את המחסומים הפנימיים ולהתמודד איתם, נפתחת בפנינו האפשרות ליצור שינוי משמעותי, להעז ולהגשים את עצמנו באופן אותנטי ומלא.