הפרעות קשב וריכוז,

למה הן בכלל באות? למי בכלל יש אותן?

בפרק הזה אני מקדיש הקדמה ארוכה על השאלה בכלל מה זה.

ואז בחצי השני אני מדבר תכלס, מה הצעדים המאוד פשוטים שאפשר לעשות בשביל לשפר את יכולות הקשב שלכם.

וגם הצעדים המורכבים יותר שאפשר לעשות כאשר הצעדים הפשוטים לא מספיקים.

כמו תמיד, אם אתם רוצים שאעזור לכם לאבחן ולטפל במצב האישי שלכם, מכאן יוצרים איתי קשר