רק היום

פרק 157 - מאי מסוגלות למסוגלות


Listen Later

מאי-מסוגלות למסוגלות היא הדרך שאנחנו עוברים כדי לגלות את העוצמות החבויות בתוכנו, גם כשהן נדמות כבלתי נגישות. תחושת אי-מסוגלות היא רגע שבו הפער בין מה שאנחנו רוצים לבין מה שאנחנו חושבים שאנחנו יכולים לעשות נראה בלתי ניתן לגישור. אך דווקא ברגעים האלו טמונה ההזדמנות הגדולה ביותר לצמיחה. המעבר למסוגלות מתחיל בהכרה בקושי, אך גם באמונה שיש דרך, גם אם היא לא ברורה מיד. באמצעות צעדים קטנים, תרגול, והתמדה, אנחנו בונים מחדש את הביטחון העצמי ואת היכולת לפעול. זהו תהליך שמלמד אותנו שעם הזמן, נחישות וגמישות מחשבתית, כל אתגר הוא בר-התמודדות.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

רק היוםBy דורון ליבשטיין וענת קלו לברון