האם את מתקשה בניהול זמן, בארגון, ובהתרכזות? האם את חשה שמשהו עוצר אותך מלממש את הפוטנציאל שלך?

בפרק היום אירחתי את זוהר שלום - מומחית ומאמנת אישית ומשפחתית לניהול הפרעות קשב וריכוז ADHD, כפי שזוהר רושמת בדף האינסטגרם שלה - ADHD זו לא הפרעה זו מתנה.

 בפרק אנחנו מדברות על ההשפעות של הפרעת קשב וריכוז על חיי נשים. חולקות טיפים פרקטיים לארגון, ניהול זמן ושמירה על איזון במטלות היומיות, במקביל לחשיפת היתרונות היצירתיים והעוצמתיים של ההפרעה.

נסביר כיצד להפוך את ההפרעה ממכשול למנוע כוח, לשפר את היחסים הזוגיים ואת הקשר עם הילדים.

מחכות לכן בפרק עם תובנות מרתקות על כיצד ניתן להתגבר על אתגרי ההפרעה ולחיות חיים מאוזנים, משמעותיים ומגשימים.

האזנה נעימה :)

========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
http://lpbzb.mayabenefraim.co.il/MBElinks

קישור לדף האיסנגרם של זוהר - https://www.instagram.com/zoharshalom_coaching/

״מתנת קצב וריקוד״ הסדנא שתלמד אותנו להתאהב בה, כנסו ללינק ותרשמו - https://l.instagram.com/u=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fzoharshalom&e=AT188EisPcMZyc6geCp3L0tIh4jZPwkLa2z1pduCqbuvRPZovrcsD96ErbFKrFtnaaXlJC8HY85-xkdSknk49vuSOSu7JN2x