רק היום

פרק 191 - איך להוציא מעצמנו יותר


Listen Later

כדי למצות את הפוטנציאל האישי ולהפיק מעצמנו יותר, מומלץ להתמקד בפיתוח מודעות עצמית, הצבת מטרות ברורות, וטיפוח הרגלים חיוביים. הכרה בחוזקות ובחולשות האישיות מאפשרת לנו להבין את תחומי השיפור הנדרשים. הצבת יעדים מציאותיים ומדידים מסייעת לכוון את המאמצים בכיוון הנכון. בנוסף, אימוץ הרגלים כמו ניהול זמן יעיל, למידה מתמדת ושמירה על אורח חיים בריא תורמים לשיפור הביצועים וההישגים האישיים. חשוב לזכור שהעצמה אישית היא תהליך מתמשך הדורש התמדה וסבלנות, אך התוצאות המתקבלות מצדיקות את ההשקעה.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

רק היוםBy דורון ליבשטיין וענת קלו לברון