רק היום

פרק 195 - כל הרגשות חיוביים


Listen Later

הרגשות, בכל מגוון הצורות שלהם, הם חלק בלתי נפרד מחוויית האדם וכולם חשובים. גם הרגשות השליליים, כמו פחד, כעס ודאגה, מביאים איתם ערך חיובי כאשר אנו מבינים את משמעותם. הסרט "הקול בראש" (Inside Out) מציג את רעיון של כל הרגשות כאילו הם בעלי תפקיד חיובי בחיינו. כל רגש, חיובי או שלילי, עוזר לנו לנווט את העולם הפנימי שלנו ומספק לנו מידע חשוב על הצרכים, הרצונות והתחושות שלנו. לדוגמה, פחד יכול להגן עלינו ממצבים מסוכנים, כעס יכול להצביע על חוסר צדק, ודאגה עשויה להנחות אותנו לפתרונות לבעיות. הרגשות החיוביים, כמו אהבה ושמחה, מעניקים לנו אנרגיה ועוזרים לנו להתחבר לעצמנו ולאחרים, בעוד שתחושות כמו עצב מאפשרות לנו להתמקד בהיבטים החשובים באמת בחיים. בסופו של דבר, כל רגש – חיובי או שלילי – הוא חלק ממערכת רגשית שמנחה אותנו לחיים מלאים ומשמעותיים.תמליל

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

רק היוםBy דורון ליבשטיין וענת קלו לברון