העולם הוא בתהליך של השתנות מתמדת ועל כן המציאות הינה הוויה בתנועה, ללא ראשית ולא אחרית. 'מה שמנץ בבוקר, קמל בערב'. בפרק נשוחח על עקרון ההשתנות, כיצד ההבנה שלו יכולה להשפיע על ההתנהלות שלנו בעולם? יכולה לסייע לנו במצבים של אכילה רגשית או באכזבה למול הבן/בת זוג שלנו? כיצד ההבנה של העקרון יכולה לשנות את התפיסה שלנו את המוות? ואם הכל בתנועה מה זה אומר על העבר, העתיד ואולי הכי חשוב על הרגע הנוכחי.