דרך תודעה בריאה - מזל היילו

פרק 22 - על אותנטיות ומה שבתוכה


Listen Later

בפרק הזה אני מדברת על אותנטיות, על מה שמסתתר בתוכה. על הפחדים, הפגיעות, ועל האומץ להיות אני באמת.
על הצורך לשלוט, לדעת, לא להזדקק, להיראות חזקה.
אבל דווקא כשהחיים אילצו אותי לבקש עזרה, גיליתי מהי אמת, ומה קורה כשאני מאפשרת לעצמי פשוט להיות. זה פרק על חופש, על קרבה, ועל מה שקורה כשאנחנו מעזים לשחרר את ה - ״צריכה להיות״, ומתחילים לחיות מתוך מי שאנחנו באמת.

אם משהו בפרק הזה נגע בכם, אשמח שתשתפו אותי כאן בתגובות או בפרטי.




לעמוד האינסטגרם שלי: https://bit.ly/3xInDH3

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

דרך תודעה בריאה - מזל היילוBy מזל היילו - מאמנת ומטפלת רגשית תודעתית