רק היום

פרק 234 - איך להפתיע את עצמנו


Listen Later

הפתעות הן לא רק משהו שאחרים יכולים להכין לנו – אנחנו יכולים להפתיע את עצמנו ולשבור את השגרה בדרכים חדשות ומרגשות. הדרך הפשוטה ביותר היא לעשות משהו שונה מהרגיל, כמו לנסות תחביב חדש, לבחור מסלול אחר בדרך הביתה, או לקבוע מפגש ספונטני עם חבר שלא ראיתם מזמן. אפשר גם לקבוע לעצמנו אתגר אישי, כמו ליום אחד לא להשתמש בטלפון, לכתוב מכתב לעצמנו מהעתיד, או להחליט להעז ולפנות למישהו שתמיד רצינו לדבר איתו. הפתעות אישיות יוצרות ריגוש, סקרנות והתרגשות, ומזכירות לנו שהחיים מלאים באפשרויות בלתי צפויות – אם רק נבחר להכניס אותן פנימה. 🚀✨

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

רק היוםBy דורון ליבשטיין וענת קלו לברון