לחיות חיים שאוהבים – זו לא מקריות, זו בחירה יומיומית.זה להתחיל בלהיות נוכח באמת עם עצמך. לדעת מה מרגש אותך, מה מעיר אותך, מה מחליש אותך – ולפעול בהתאם.חמש דרכים פשוטות עוזרות לזה לקרות:להקשיב ללב יותר מהפחד, לבחור באנרגיה שמעלה אותך, לעשות אפילו דבר קטן שאתה 1אוהב כל יום, להיות עם אנשים שמזכירים לך את מי שאתה, ולזכור – שהזמן שלך כאן הוא יקר.