בפרק 29 אירחנו את שרונה שלו מאייר, ממש שבוע לאחר ששככו הסערות והפרעות ברחבי הארץ ובגליל, שהוא ביתה. 

הזמנו אותה כדי לדבר על ריצה כמקדמת חיים משותפים ומחברת בין חלקי החברה, ולמדנו שהריצה אמנם יכולה לקדם את הערכים האלה, אבל שחייבים לחיות את זה בעשייה יומיומית כדי שזה באמת יעבוד. 

שרונה מספרת על החיים המורכבים והעשייה לקידום ערכים חברתיים במועדון הריצה שלה ובעשייתה בגליל, וגם על כמה וכמה מירותים אטרקטיביים שכדאי להצטרך אליהם כדי לחוות את מה שהם חייה ועשייתה מדי יום ביומו. (לינקים למטה). 

על החיים המשותפים בגליל

על הכניסה לעולם הריצה 

על מרתון האוורסט

על מועדון אדרנלין וניהולו של מועדון גדול ומגוון

על מרוצים חברתיים ומה שמניע אותם

על נשים מכל המגזרים בריצה

על החיים במשפחה ספורטיבית 

על קורסי המאמנים שלה וגם על הלימודים שלה

שרונה בפייסבוק

מועדון אדרנלין 

כרימס ראן במעיליא

רצים ביחד במזרעה

סרטון מרתון האוורסט