הדרך המהירה ביותר לשליטה – היא להפסיק לנסות לשלוט. ברגע שאנחנו משחררים את הצורך לשלוט בכל תוצאה, תגובה או אדם, ומחזירים את תשומת הלב פנימה – נוצר שקט. שליטה אמיתית לא נובעת מכפייה, אלא מהיכולת לנהל את עצמנו: את התגובה, את הנשימה, את המחשבה. כשאנחנו נוכחים, בוחרים ומובילים את הפנימי – החיצוני מתחיל להסתדר מעצמו. זה הפרדוקס: דווקא כשמשחררים את המאבק – מופיעה תחושת עוצמה יציבה, בטוחה ומדויקת.