בפרק זה אדבר על 8 טעויות הכי נפוצות שאנשים עושים כשמנסים לרדת במשקל (ספציפית בשומן). בואו נדבר עליהם, למה הן טעויות, מה הן ואיך להימנע מהן.מקווה שלמדתם משהו חדש, אני הייתי אורי שורץ, אתם האזנתם לבגוף בריא, ונתראה בפרק הבא!