אוכל הוא נושא מאד מהותי בחיינו, וזמן לא מועט מהיום מוקדש לו.

מה אכלתי, מה אוכל, מה יש לאכול, מה בא לי לאכול, מה נכון לי לאכול וכו.

אנחנו מאד עסוקים בתזונה שלנו.

תזונה, כשמה, עוסקת בהזנה, בהכנסת חומר שמאפשר לנו להפוך אותו לאנרגיה.

אבל מה לגבי תזונה לנשמה?

מתי פעם אחרונה עצרנו לבדוק איזו תזונה אנחנו מזינים לנפש שלנו?

בפרק הזה נגענו בהזנה נכונה (כל אחד ומה שנכון לו.ה) לנשמה שלנו, לנפש שלנו.

ובעיקר, סימנו אפשרות להיות במודעות ותשומת לב לתזונה הזו.

כמו תמיד, נשמח אם תשתפו את הפרק לחברים שלכם.

האזנה נעימה