העוגנים שלנו הם המקומות היציבים שבתוכנו ובחיינו שמחזיקים אותנו גם כשיש סערה. אלו הערכים שאנחנו בוחרים לחיות לפיהם, האנשים שאנחנו סומכים עליהם, השגרות שמייצרות קרקע בטוחה, והאמונה שמעניקה משמעות. עוגן הוא לא בריחה מהמציאות אלא חיבור עמוק אליה מתוך יציבות פנימית. כשאנחנו מחזקים את העוגנים שלנו, אנחנו פועלים מתוך בהירות, נשארים רגועים יותר בתוך אי ודאות, וממשיכים להתקדם גם כשלא הכול בשליטה.