עוד יומיים ראש השנה, ותמיד בתקופה הזו אני אוהבת לעצור ולשאול את עצמי מה באמת חשוב לי לשנה החדשה. לא רק מה אני רוצה להספיק או להשיג, אלא איזו אנרגיה אני רוצה להביא איתי לשנה הזו, ואיך אני רוצה להרגיש בתוכה.

לפני כמה שנים פגשתי ציטוט שמלווה אותי מאז בכל תחילת שנה. ציטוט פשוט, אבל כזה שנגע בי עמוק וגרם לי להבין שיש החלטה אחת, יחידה, שהיא הבסיס לכל שאר ההחלטות. כשאני בוחרת בה, כל השאר מסתדר, כי כל מטרה או יעד שאני מציבה לעצמי הופכים להיות פועל יוצא טבעי של ההחלטה הזו.

בפרק הזה אני משתפת אתכן בציטוט הזה, ובמה שהוא לימד אותי על אהבה עצמית, על קבלה ועל הדרך שבה אנחנו יכולות להתחיל שנה חדשה ממקום אחר – מלא יותר, אוהב יותר, ואמיתי יותר.

********

מרגישה שאת רוצה עוד?

באתר שלי:

תמצאי תכנים נוספים, קורסים וכל הדרכים להצטרף למסע לאנרגיה וויטליות גבוהות.

https://www.ayeletrosenfeld.co.il/

https://www.healthyfamily.co.il/

מוזמנת לאינסטגרם:

https://www.instagram.com/ayelet_rosenfeld/