בפרק נדבר על למה אנשים נכשלים?נדבר על כך שמותר לאכול קינוחים ולשתות אלכוהולואיך לנהל זמן וסדר עדיפויות בכושר עצלני ובכלל בחיים הוקלט וצולם ב"אולפן של גור"

בפרק נדבר על למה אנשים נכשלים? נדבר על כך שמותר לאכול קינוחים ולשתות אלכוהול ואיך לנהל זמן וסדר עדיפויות בכושר עצלני ובכלל בחיים הוקלט וצולם ב"אולפן של גור"

בפרק נדבר על למה אנשים נכשלים?נדבר על כך שמותר לאכול קינוחים ולשתות אלכוהולואיך לנהל זמן&nbsp;וסדר&nbsp;עדיפויות בכושר עצלני ובכלל בחיים הוקלט וצולם ב"אולפן של גור"

פרק 5: למה אנחנו נכשלים?

מניח שאם אתם כאן אתם עצלנים, זה בסדר גם אנחנו היינו כאלה.
נדבר פה על איך להתחיל, איך לא לסבול (ואולי אפילו ליהנות מאימונים),
איך לשלב תזונה נכונה כחלק מאורח החיים מבלי לספור קלוריות.
תצטרפו יהיה כיף ואולי זה מה שיגרום לכם לעשות צעד קטן עבור עצמכם.

Sports

מניח שאם אתם כאן אתם עצלנים, זה בסדר גם אנחנו היינו כאלה. נדבר פה על איך להתחיל, איך לא לסבול (ואולי אפילו ליהנות מאימונים), איך לשלב תזונה נכונה כחלק מאורח החיים מבלי לספור קלוריות. תצטרפו יהיה כיף ואולי זה מה שיגרום לכם לעשות צעד קטן עבור עצמכם.

Share פרק 5: למה אנחנו נכשלים?

Sign up to save your podcasts

פרק 5: למה אנחנו נכשלים?

פרק 5: למה אנחנו נכשלים?