חזרתיות היא אם כל המיומנויות כי היא זו שהופכת ידע לפעולה והרגל לטבע שני. דרך תרגול עקבי המוח בונה חיבורים חדשים, הדיוק משתפר והביצוע נעשה זורם ופשוט יותר. בכל חזרה נוספת נוצרת יציבות פנימית שמאפשרת להתקדם מעבר למאמץ אל רמה של שליטה ושקט. מי שמבין את כוח החזרתיות מפסיק לחפש קיצורי דרך ומתחייב לתהליך, ומתוך ההתמדה הזו נולדת מצוינות אמיתית