רק היום

פרק 543 - חמש דרכים להצליח השבוע


Listen Later

הצלחה בשבוע הקרוב לא חייבת להגיע מצעד ענק, אלא מחמש בחירות פשוטות ועקביות. להגדיר מטרה אחת ברורה שבאמת חשוב לכם לקדם, לבחור בכל בוקר פעולה אחת שתקרב אתכם אליה, לנהל את האנרגיה שלכם דרך שינה, תנועה ותזונה שמחזקות אתכם, להפחית רעשי רקע והסחות כדי לשמור על מיקוד, ולסיים כל יום בבדיקה קצרה של מה עבד ומה לומדים להמשך. כשמחברים כיוון ברור, פעולה יומית, אנרגיה טובה, מיקוד ולמידה מתמשכת, השבוע נראה אחרת לגמרי. הצלחה אינה נולדת ממזל, אלא מהיכולת לבחור נכון שוב ושוב לאורך הימים.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

רק היוםBy דורון ליבשטיין וענת קלו לברון