פרפקציוניזם הוא דחף להיות מושלם ולהגיע לרמות גבוהות של ביצועים בכל תחום. אנשים פרפקציוניסטים מציבים לעצמם סטנדרטים גבוהים מאוד ולעיתים בלתי ניתנים להשגה, מה שיכול להוביל ללחץ, חרדה ותסכול. הם עלולים להיות ביקורתיים כלפי עצמם וכלפי אחרים, ולחוש אי שביעות רצון מתמשכת מהישגיהם