חן בר-שי ואלה שלוי אנטליס נפגשו לאחר חודש אוגוסט החופש הגדול הסתיים, רגע לפני החגים, מדברות על החזרה לשגרה.

מהי בכלל שגרה? האם יש שגרה גם בחוסר שגרה?

מה התחושה במעבר בין החופש לשגרה, ואיך אפשר לשמור על האווירה שהיתה בחופש גם בזמן השגרה

מדברות על ייצור שגרה חדשה עם התחשבות ושמירה על עצמי, תוך היכרות מתי אני אפקטיבית בעבודה ומתי נכון עבורי זמן אוויר.

וגם - איך לעשות את זה?

Download - להתחיל בלכתוב את כל מה שעולה לך, להוריד לנייר.

כל מה שצריך להכניס ליומן גוגל שיש בו יומנים משותפים, צבעוניות, חזרתיות

לסמן במרקר פסטל את המשימה לפי המשימה המעניינת ביותר/הקלה/המאתגרת/המספקת לפי בחירתך

כתבות שעוזרות לחזור לשגרה:

מטרות, הרגלים ויעדים – דרכים להתמדה - אלה שלוי אנטליס

https://www.mehabeten.org.il/work-life-balance/achieving-your-resolutions/

ניהול זמן יעיל בעזרת רשימת משימות - ענת סרי

https://www.mehabeten.org.il/work-life-balance/time-management-with-a-tasks-list/

בכל פרק אנו מזמינות אותך לשים איתנו כוונה:

לבחור מה הזמן שלך השנה שיכול לחזור על עצמו