תובנה אחת בריאה ליום

פרק 7 - איך הנטורופתיה יכולה לעזור לנו במצבי לחץ עם מיה שהם קורט


Listen Later

בפרק הזה אני מארחת את מיה שהם קורט הנטורופתית ובו אנחנו נותנות הצצה מעניינת לעולם הנטורופתיה בכלל ועל התרומה שלה במצבי סטרס בפרט.

הרחבנו על הפתרונות הטבעיים למצבי סטרס שכיחים וכרוניים כגון:

מגרנות

בחילות

עייפות 

מערכת העיכול

מערכת החיסון

 

ופירטנו איך כל אחת מאתנו יכולה לעזור לעצמה אפילו טרם פניה לעזרה מקצועית

 

פרק מלא בידע מועיל שנוגע לכל אחת מאתנו ומלא בפרקטיקה שאפשר להשתמש בה באופן מיידי!

 

האזנה נעימה

לדף האינסטגרם שלי

לקבוצת הוואטסאפ החינמית שלי "אוכלות חיובי"

לתוכנית הדיגיטלית שלי "אכילה חיובית"

לתוכנית פילאטיס החינמית שלי

לתוכנית הפילאטיס המלאה שלי

לקבוצת הוואטסאפ שלי להעשרת מדריכות פילאטיס

לדף האינסטגרם של מיה

ליצירת קשר ישיר עם מיה:

052-4589389

 

 

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

תובנה אחת בריאה ליוםBy galipelegpilates