האם פילאטיס יכול להביא אתכם לגוף החלומות?חובה לעשות סקוואטים?נענה פה על מה כן לעשות ומה בטוח לא לעשות (את מה שלא עובד)הוקלט וצולם ב"אולפן של גור"