ללמוד. לדעת. להחלים.

פרק 8: רגשות – אני מרגיש משמע אני קיים


Listen Later

האם ייתכן שהכאב הפיזי הוא בעצם הדרך של הגוף לצעוק את מה שהלב שומר בפנים?

בפרק זה נצלול לעולם הרגשות ונבין מדוע היכולת להרגיש היא תנאי לקיום ("אני מרגיש משמע אני קיים").

נלמד על "רגשות שוטרים" כמו בושה ואשמה, נכיר את תופעת ה"אלקסיתימיה" (עיוורון רגשי), ונבין איך גל רגשי של 90 שניות הופך לכאב כרוני כשאנחנו מסרבים לפגוש אותו.

הצטרפות לקבוצת הוואטסאפ של הקהילה:

https://chat.whatsapp.com/GlLQC2TFDJS67QVKXRgr5p?mode=hqrt3


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ללמוד. לדעת. להחלים.By יסמין בועז