Intॐe | INTO ME אפרת וכטל

פרק 95- טיול לב-ד


Listen Later

טיול לבד, שאלי אותי כיצד. אני מראש מתנצלת, פה אתן לא תשמעו את חמשת הטיפים הכי חשובים לאיך להחזיק שני מנעולים או להסתובב עם גז מדמיע ותמיד להגיע לבית חב"ד לנחיתה רכה. את זה אפשר למצוא בגוגל ולדבר עם הצ'אט, אני כאן כדי לדבר מהלב, ולהעניק לכן הצצה לתוך הלב, כשהוא מטייל לבד. איפה קל לי להישאב, ללכת לאיבוד ולמסמס את החוויה של הלבד, גם אם אני מטיילת לבד, איך וממה להימנע, איפה להשקיע תשומת לב וללמוד לרדת מדרגות כדי שהטיול הזה יהיה הכי מפתח ומעצים, מקרקע והכי מחבר שיכול להיות. איך להתגבר על רגעי הפחד שמגיעים לכולנו, ומה יעזור לי לצלול פנימה באמת, ללמוד להקשיב, בעיקר לעצמי. אז יאללה ליחצי פליי, זה הטיול שלי בהודו, אבל זה הטיול של כל אחת למפגש עם עצמה.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Intॐe | INTO ME אפרת וכטלBy אפרת וכטל | Be.po