שחר עשה טיפול ריברסינג (נשימה מעגלית) ומספר על הטיפול וההשפעות שחלו בעקבותיו.

מה זה בכלל ריברסינג? איזה מן טיפול זה ואיך הוא מתבצע? איך זה מרגיש בזמן הטיפול ואיך זה מרגיש אחרי? אלו בעיות זה יכול לפתור ולשחרר? איך זה משפיע מבחינה פיזית ובריאותית?

קישור לערוץ של סנדי שדיברנו עליו בפרק, מאוד מומלץ למי שרוצה להתנסות בהשפעות השונות של הנשימה על הגוף, על הבריאות ועל הנפש:

https://www.youtube.com/@BreatheWithSandy/videos