איך משתחררים מריצוי וביטול עצמי? 🎙️
בפרק הזה אנחנו צוללים לאימון רגשי, תהליך עוצמתי שנעמה עברה עם מאמנת שהיא גם מתקשרת.

היא משתפת איך חיבור לילדה הפנימית ושימוש בטכניקות כמו דמיון מודרך ומשחקי תפקידים

עזרו לה לזהות דפוסים אוטומטיים

ולנהל אותם בצורה מודעת.

למה טיימינג נכון וקשר טוב עם המטפל

הם מפתח להצלחה?

האזינו לפרק! 🔥✨