המטופלים

פרק78 - דפי בוקר


Listen Later

מדוע הרגעים שמרגישים כמו "בזבוז זמן מוחלט" הם למעשה השלב החשוב ביותר בתרגול ובהתפתחות שלכם?נעמה משתפת בתרגול "דפי הבוקר" היומי שלה שנמשך כבר שנים, ומסבירה כיצד "ניקוז מוח" אינטואיטיבי ללא צנזורה משמש לה כערוץ תקשורת ישיר עם עצמה.

למה דווקא הידיעה שאתם הולכים לשרוף או לזרוק את מה שכתבתם לפח היא המפתח לחופש יצירתי אמיתי?

שיחה פתוחה על יצירתיות, שחרור מחסומים מנטליים ומדוע הכלי הזה יכול להועיל לכל אדם.

האזינו🎧


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

המטופליםBy נעמה רז ושחר נתן