Пробуждение

Анна Киселева: йога инструктор, персональный тренер, IFBB Pro Athlete, 17 соревнований по всему миру, 1-е место на Arnold Classic, получает степень мастера в консультативной психологи в Fordham University, специализируется в использовании психоделиков в психотерапии.

В этом эпизоде мы говорили про:

- Как церемония Аяваски может изменить жизнь на "до" и "после"
- Как ибога используется в борьбе с тяжелыми зависимостями
- Что такое зависимость?
- Разница между классическими психоделиками и наркотиками, вызывающими зависимость
- Алкоголь, духи и ингибиторы поведения. Почему алкоголь является самым опасным наркотиком.  
- Применение психоделиков в психотерапии: какие для чего и как
- 30 лет лечения от депрессии медицинскими препаратами с побочными эффектами = 2 сессии псилоцебина без побочных эффектов 
- Почему Молли не относится к классическим психоделикам и может быть опасно для головного мозга
- Лечение ПТСР (посттравматического стрессового расстройства)
- Почему западная медицина и многие фармацевтические компании против лечения психоделиками, несмотря на их эффективность
- Как запрет на классические психоделики был связан с войной во Вьетнаме. Документальный Фильм "Вудсток"
- Оксиконтин и героиновая эпидемия в Америке
- Эпидемия перепотребления и "люди-покупательные машины"
- Кетаминовая клиника на 5-й авеню в Америке
- Церемониальные наркотики
- Как Аня пережила смерть на церемонии Аяваски
- Страхи и любовь
- Aho! - "За Правду!"
- Почему мы с Аней ушли из бодибилдинга в йогу

Материалы упомянутые в эпизоде:
- Документальный фильм "Trip of compassion": https://vimeo.com/ondemand/tripofcompassion
- Документальный Фильм: "Вудсток: три дня, изменившие поколение"

Связаться с Анной можно в Инстаграмм: @anya_kiseleva._

Узнать больше обо мне и моей миссии можно на сайте olgadavidson.com и в Инстаграмм @olgadavidson_

Музыка для Вступления и Завершения: Awakening by Darpan

Анна Стародубцева: основательница компании Star Body Wellness, абсолютная чемпионка многочисленных соревнований по бодибилдингу, первая русская девушка получившая статус IFBB PRO Bikini Athlete, мотивационный спикер и тренер.

В этом эпизоде мы говорили про: 
- Пробуждение на Бали
- Минимализм
- Иммиграцию, жизнь и работу в Нью Йорке
- Стресс и набор веса
- Как Аня «случайно» нашла выступать и собирать кубки на соревнованиях по бодибилдингу
- Получение статуса ПРО атлета (IFBB PRO)
- Открытие он-лайн фитнес школы
- Маркетинг через Инстаграм 
- Секреты успеха в бизнесе и спорте
- Почему важно быть собой и не оглядываться на других
- Медитации для осознания своего предназначения от Ани 
- Как не путать свои желания с желаниями социума
- Работа с @elenadudina_coach
- Как Аня не побоялась закрыть бизнес и остаться без дохода и как ниоткуда пришла новая идея для бизнеса 
- Запуск нового успешного бизнеса за несколько недель
- Сила момента и почему важно стартовать быстро
- Совет тем кто хочет начать что-то новое
- Когда не знаешь чего хочешь
- Правильная постановка целей
- Ежедневная рутина
- Питание
- Как найти своё предназначение и с чего начать свой путь

Материалы упомянутые в эпизоде:
- Книга Мари Кондо: «Магическая Уборка. Японское искусство наведения порядка в доме и в жизни»
- Тест на определение системы ценностей Доктора Демартини: drdemartini.com/values
- Треннинг Optimize.me

Связаться с Анной можно в Инстаграмм: @anyastar
Узнать больше про Эндосферу и записаться на первую процедуру со скидкой 30% можно на веб-сайте: https://starbodywellness.com/

Узнать больше обо мне и моей миссии можно на сайте olgadavidson.com и в Инстаграмм @olgadavidson_

Музыка для Вступления и Завершения: Awakening by Darpan

Александр Бодров: психолог-консультант, коуч, системный расстановщик и ведущий трансформационных игр. В своей работе он использует интегративный подход, который объединяет в себе наиболее эффективные психологические техники работы с подсознательным материалом, а также различными эмоциональными состояниями: системные семейные расстановки в групповом и индивидуальном формате, работа с метафорическими ассоциативными картами, RPT (Rapid Personal Transformation) консультирование при работе с травмами, процессуальные методики и психологические трансформационные игры.

В этом эпизоде мы говорили про:
 - Психоматику и историю про то как кожное заболевание помогло найти предназначение
- Малые сюжетные ролевые игры
- Трансформационные игры: больше чем игра и больше чем тренинг 
- Почему дети обучается новому гораздо быстрее, чем взрослые 
- Виды трансформационных игр и какие вопросы/проблемы в жизни они могут помочь решить 
- Игры про отношения, про деньги, здоровье, карьеру, цели и желания
- Почему критики со скептицизмом относятся к трансформационным играм
- Системные расстановки как способ вытащить информацию из бессознательного и перестроить свою жизнь
- Родовые, семейные сценарии и как их переписать
- Как расстановки могут помочь с выбором карьеры и с самореализацией
- Уровни души
- Карты «Архитипы личности» и как они работают
- Проекция образов из бессознательного в сознательное
- Карты, как инструмент, который поможет найти ответы внутри
- Почему в странах СНГ люди до сих пор стесняются ходить к психологам

Материалы упомянутые в этом эпизоде:
- Авторская коллода карт "Архитипы личности": https://macards.ru/product/associativnye-karty-arkhetipy-lichno/
- Yogic Path Oracle Deck: https://amzn.to/3bcPHTZ

Узнать больше про Александра Бодрова и его практики можно на сайте: problem-solution.ru или через Фейсбук: Alexander Bodrov Mihin

Узнать больше обо мне и моей миссии можно на сайте olgadavidson.com и в Инстаграмм @olgadavidson_

Музыка для Вступления и Завершения: Awakening by Darpan

Ольга Соколова (духовное имя Мандодари) раскрыла очень древние знания о сакральной геометрии западному миру.  Наука Ваасту Шастра является частью древних индуистских текстов о космических универсальных знанииях структур творения.  В этом эпизоде мы с Ольгой поговорим о практическом применении этих знаний в современной архитектуре и у себя дома:

- История про то, как даже цунами и потеря работы не остановили Мандодари на пути к мечте об обучении в Индии
- Что такое Васту и Ваасту, в чем разница
- Знания о Сакральной Архитектуре, которым 15,650 лет
- Доктор Ганапати Стапати, 11-е поколение архитекторов в Индии
- Ведический знания
- Как зависит энергетика дома от его дизайна
- Резонанс энергии в доме с космической энергией 
- Базовые принципы Космологии
- Как древнее учение Ваасту Шастра помогает соединить Абсолютную вибрацию Космоса с вибрацией человека через дом, в котором он живёт
- Как построить или перестроить свой «счастливый дом». Основные принципы дизайна Ваасту Шастра
- Как 5 элементов природы: пространство, воздух, огонь, вода и земля основываются на наших 5 органах чувств: слух, зрение, вкус, обоняние и осязание.
- Сакральная геометрия 
- Медитация Васту Вимана

Материалы, упомянуые в этом эпизоде:
- Сара Россбах: "Фэн-Шуй"
- Ольга Соколова: "Ваш Счастливый Дом - Иллюстрированная Вaсту Шастра для Всех"
- Доктор Ганапати Стапати, Ольга Соколова: Архитектура Зданий Стхапатья Веда: https://amzn.to/36a75qQ
- Доктор Ганапати Стапати: "Айяди Расчеты. Математика Вибрационного Подбора"
- Конструкция для медитаций: Vaastu Shastra Meditation Vimana: https://amzn.to/396tV4f

Узнать больше про Ольгу Мандодари Соколову можно на сайте: mandodari.com

Узнать больше обо мне и моей миссии можно на сайте: olgadavidson.com

Музыка для вступления и завершения: Awakening by Darpan

Guy Beider -  фасилитатор медитаций с Гималайскими поющими чашами и основатель онлайн-академии звуковой терапии "Sound Medicine Academy"
В этом эпизоде мы обсудили:

- Что такое Гималайские поющие чаши
- История о том, как на церемонии Аяваски Гай открыл для себя звук «волшебных» чаш и в последствие создал свой музыкальный альбом и открыл он-лайн Академию Исцеления Звуком.
- Инструменты для погружения в медитативное состояние: дыхание, голос, слух
- Осознанное слушание 
- Исцеляющие вибрации звука 
- Нада йога
- Звуко-терапия
- Влияние звука на физиологию человека
- Психоакустика 
- Голос
- Как подружиться со своим голосом
- Пробуждение через Голос
- Звуковая гигиена
- Использование музыки для управления своим самочувствием 
- Чувство ритма и музыкальный слух
- Как выбрать поющие чаши и где пройти обучение

Материалы упомянутые в этом эпизоде:
- Исследование японского ученного Масару Эмото со структурой воды
- Система индийской традиционной музыки Рага

Узнать больше про Guy Beider и его школу можно на сайте: bellsofbliss.com или через Фейсбук: Guy Yair Beider

Узнать больше обо мне и моей миссии можно на сайте olgadavidson.com и в Инстаграмм @olgadavidson_

Музыка для Вступления и Завершения: Awakening by Darpan

В этом эпизоде я рассказала о своем незбываемом опыте в самой традиционной йога школе. В Ашраме Шивананды в г. Вал-Морен, Канада.

- Что такое Ашрам и кто такие Свами
- Режим и образ жизни в йога школе
- Йога и диета
- Карма йога
- Бхагавад Гитра - философия жизни, описанная во 2 веке до нашей эры, которую мы до сих пор пытаемся познать
- Как исполнять свою роль в этой жизни без привязок к результату 
- 3 Гуны материальной природы: Саттва (гуна благости), Раджас (гуна страсти), Тамас (гуна невежества)
- 7 Бумик - 7 уровней осознанности
- Что такое Бог и Абсолют?
- Что такое Браман, Ишвара, Майя, Атман, Упади, Джива
- Иллюзия восприятие нашей Вселенной через наши 5 органов чувств: глаза, уши, нос, язык и кожа
- Познание Единство через медитацию
- Кундалини 
- Связь энергетических каналы внутри астрального тела и нервнойсистемы внутри физического тела
- Чакры
- Опасность практики пробуждения Кундалини
- Книга Джереми Нарби « Космический змей: ДНК и истоки знания» 
- Дыхательные практики: Капалабати, Анулома Вилома
- Пранаяма - жизненная энергия и как ее прокачать

Узнать больше обо мне и моей миссии можно на сайте olgadavidson.com и в Инстаграмм olgadavidson_

Музыка для Вступления и Завершения: Awakening by Darpan

Yougene - алхимический нумеролог и основатель онлайн-школы anumerologia.com
В этом эпизоде мы обсудили:

- Что такое алхимическая нумерология
- Реинкарнации
- Денежные Потоки и Энергообмен. Изобилие через обилие
- Почему мы болеем и почему рождаются больные дети. Рак
- Смерть как освобождение души
- Эгрегоры
- Энергетические маятники
- Как относиться к короновирусу и почему произошла пандемия
- Как быть счастливее и что такое свободная воля
- Время

Материалы упомянутые в этом эпизоде:
Вадим Зеланд "Трансерфинг Реальности"
Доктор Джон Демартини: https://drdemartini.com/

Узнать больше про Yougene и его школу можно на сайте: anumerologia.com или в инстаграмм: @yougene. А так же на Теллеграмм: https://t.me/anumerologia369

Узнать больше обо мне и моей миссии можно на сайте olgadavidson.com и в Инстаграмм @olgadavidson_

Музыка для Вступления и Завершения: Awakening by Darpan

Домашние насилие.

Что такое насилие. Виды насилия: 
- Вербальное 
- Эмоциональное 
- Физическое 
- Сексуальное

Синдром жертвы. 
Кто становится жертвой и по каким причинам. Почему жертвы притягивают манипуляторов и абьюзеров. Жалость к себе и как ее искоренить. 

Что делать, если оказались жертвой. 
Первые шаги к свободе. Выход из синдрома жертвы. Выход из зоны комфорта. 

Финансовая независимость женщины не феминизм, а безопасность. 

Как определить абьюзера и манипулятора. 
Красные флаги в начале отношений с абьюзером. На что обратить внимание.

Любовь и уважение к себе и к мужчинам. Женское достоинство.

Найти Марию можно в Инстаграмм: @_maria_miracle_ или в Телеграмм: t.me/maria_miracle

Узнать больше обо мне и моей миссии можно на сайте olgadavidson.com и в Инстаграмм olgadavidson_

Музыка для Вступления и Завершения: Awakening by Darpan

"Я навру тебе о себе, если попытаюсь выразить то, что не имеет слов словами. Почувствуй меня. Вот кто я." - Юлия Цвики.

- Как раскрыть в себе божественность через пение, танцы и рисование.
- Про голодание, чистку организма.
- Про раскрытие женской энергии, сексуальность, любовь к себе и что такое тантра и энергия кундалини.
- Алкоголь, наркотики и растительная медицина.
- Лягушка Камбо. Исцеление.
- Ограничивающие убеждения на пути к раскрытию своего предназначения и Дармы (жизненной цели).

Найти Юлю можно в Инстаграмм: @_cosmo_mama или в Телеграмм: t.me/zwickyjul

Книги и лекции упомянутые в этом эпизоде:
- Юрий Андреевич Фролов: https://www.youtube.com/channel/UC3wGCqoIZmnJI65NHEq1VGg
- Поль Брэгг "Сила голодания"
-  Арнольд Эрет "Целебная Система Бесслизистой диеты"
- Иванов Сергей Иванович "Сырая Война"
- Тимоти Лири  "Психоделический опыт. Руководство на основе "Тибетской книги мертвых"
- Тимоти Лири «Семь языков бога»
- Стивенс Джей "Штурмуя небеса"
- Теренс Маккенна "Пища богов"

Узнать больше обо мне и моей миссии можно на сайте olgadavidson.com и в Инстаграмм olgadavidson_

Музыка для Вступления и Завершения: Awakening by Darpan

Подумываешь бросить себе вызов, проверить на сколько ты крепкий орешек и попробовать себя в бодибилдинге? В корне изменить свой образ жизни и ежедневную рутину? Воспитать спортивную дисциплину, выносливость, настойчивость и пробудить здоровый дух в здоровом теле? Найти мотивацию заниматься спортом на постоянной основе и правильно питаться? Тогда этот эпизод для тебя.

В этом эпизоде мы  с Виталием вспоминали как бодибилдинг пришел в наши жизни, какие качества помог в себе раскрыть и как изменилась наша жизнь с появлением спорта. Обсудили важность правильного питания и физических нагрузок во время пандемии. А также Виталий поделился сложностями, с которыми он столкнулся при создании своего бренда и спортивной федерации бодибилдинга и фитнеса в Украине (UFBF).

Больше о Федерации Виталия Подольского на сайте: https://www.ufbf.org.ua/ и в инстаграмм: vitalii_podolskiy

Узнать больше обо мне и моей миссии можно на сайте olgadavidson.com и в Инстаграмм olgadavidson_

Упомянутые в эпизоде продукты:

Генетический тест 23&me: https://amzn.to/2TJuyZ5
Maкa: https://amzn.to/3kNUzm9

Музыка для Вступления и Завершения: Awakening by Darpan