🎙 Sesión 13 – Procrastinación: la mente en tu contra

En este episodio exploramos qué es realmente la procrastinación y por qué muchas veces no se trata de falta de voluntad, sino de un conflicto más profundo. Hablamos de las señales conductuales que pueden ayudarte a detectar si estás postergando desde el malestar, qué función psíquica puede cumplir la procrastinación en tu vida, y cómo pensarla desde una mirada más comprensiva y menos culpabilizante.

También nos detenemos en cómo esta conducta se enlaza con el sentido personal, la evasión emocional, el miedo al error, y otros temas como la autoexigencia, el deseo, y la sensación de estar desconectado de uno mismo.

Si alguna vez sentiste que tu mente te juega en contra, este episodio es para vos.

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