„Já ho změním." Kolikrát jste to řekli?

„Já se změním." Ale zatím zůstávám jen u slov.

Ve třetím díle podcastu Ťuk, ťuk. Změna! se bavíme o tom, jak nastartovat změnu v nás. A jak s ní jít dál - k lidem, do týmů, do světa.

Myslíte si, že efektivní týmy stojí na áčkových lidech? Rozbalíme Projekt Aristoteles a ukážeme si, proč i ti nejlepší nepřinesou inovace a změnu bez jedné zásadní ingredience.

Opravdu fungují příběhy lépe než Powerpoint? Mění pravidlo 10-10-80 komunikaci v týmech? A co když vám kamarádka už potřetí povídá, jak změní svůj život?

Ťuk, ťuk. Změna!

🔗 Doprovodná cvičení + novinky najdete tady:

https://bit.ly/46Em9N2

🕔 Časová osa epizody:

00:00 Úvod

02:03 Tři scénáře změny: já, blízké okolí, business

05:09 Emoce a potřeby jako základ motivace ke změně

07:34 Kognitivní disonance a malé kroky ke změně

09:30 Vnitřní vs. vnější motivace a udržitelnost změny

13:12 Malé kroky, spojování návyků a drobné oslavy

21:06 Jak pomoct někomu ve změně: naslouchání a otázky

28:27 Ďáblův advokát a otevřenost zpětné vazbě

32:05 Změna v organizacích a týmech

35:04 Projekt Aristoteles (Google)

37:42 Psychologické bezpečí jako základ úspěšného týmu

40:40 Jak poznat psychologické bezpečí

49:00 Cena psychologického nebezpečí pro zdraví

52:49 Příběhová transportace

1:03:33 Fáze změny: Od odporu k internalizaci

1:06:43 Závěrečné citátové okénko