¡Hola a todos! En el podcast de Perla Barraza, episodio 118, nos adentramos en una profunda "reflexion" sobre la "productividad" y cómo a veces podemos sentirnos esclavos de ella. La Psicologa Jerico Sanchez, nos habla de como fomentar el "crecimiento personal" al explorar la "gestion del tiempo" y sus efectos en nuestra "salud mental", ofreciendo perspectivas para encontrar un mejor "equilibrio" en nuestras vidas. ¡Prepara tu bebida favorita y acompáñanos en esta importante conversación!