Produktivität, Achtsamkeit und Happiness. 

Alles was uns lähmt, bringt uns genau von dem weg, was uns glücklich macht.

Ein sehr effektiver Weg, wie wir wieder ins „glücklich sein“ kommen, ist zu handeln. Wir beginnen Ordnung zu machen, aufzuräumen, auszumisten, Dinge wegzuwerfen, Platz zu schaffen auch in unserem Kopf.

Wichtig ist, überhaupt zu begreifen, dass handeln uns glücklich machen kann. Doch das funktioniert nur, wenn wir es auch tun. 

Durch unser Handeln und unsere Produktivität setzen wir etwas in Bewegung. Wir verändern eine Situation, wir bewegen uns.

Erstarrung durch Hilflosigkeit, Ohnmacht und Selbstmitleid sind tatsächlich bewegungsarme bis bewegungslose Zustände.

Natürlich müssen wir auch ruhen. Ruhephasen sind wichtig, keine Frage. Doch wie bei allem im Leben kommt es auf das Maß an. Diese sollen aber bewusst Genuss und gelebt werden.

Wir brauchen die Abwechslung zwischen Bewegung und Ruhe. Und Ruhe können wir erst richtig genießen, wenn wir vorher Bewegung und Aktion oder Anspannung und erlebt haben.

Wenn Chaos um uns herum herrscht, ist der wichtigste Schritt ins Handeln zu kommen. Sei es nur in einem ganz kleinen und anscheinend unwichtigen Bereich in unserem Leben, dem wir uns widmen können oder nur wenig Zeit die uns zur Verfügung steht.

Wir schaffen uns nur Luft, in dem wir etwas tun in dem wir ins Handeln kommen und produktiv werden. Vom drüber nachdenken ist noch nie etwas passiert. Dinge räumen sich nicht auf, in dem man sie nur anschaut. Es gibt keine Abkürzung und keinen Weg drumherum.

Wir müssen ins Handeln kommen.

Viel Vergnügen und vielen Dank schenkst Du mir einen Moment deiner Zeit!

Namaste 

Dini Sandra