Як ADHD може стати драйвером розвитку, а не перешкодою?
Як досягти продуктивності, якщо мотивація – це не про вас?
Чому життя можна змінити після 30 і навіть пізніше?
Які ритуали та інструменти допомагають залишатися ефективною при 5-годинному робочому дню? У цьому епізоді подкасту ви дізнаєтеся захопливу історію Анастасії Каліги – нутриціолога, спортивного дієтолога, науковця і співзасновниці школи нутриціології.
Вона розповість, як знайти свій шлях у житті, навіть якщо ви починаєте все спочатку, та поділиться своїми унікальними підходами до продуктивності.
Практичні поради і натхнення. Слухайте вже зараз і дізнайтеся, як дисципліна і постійний розвиток допомагають рухатися вперед 🎧
🔗Підписатись на інстаграм ведучої
🔗Доєднатись до каналу “Продуктивність в дії”