Avez-vous du mal à dire "non" lorsque quelqu'un vous demande quelque chose? Etes-vous capable de répondre, "non, je n'ai pas envie" a quelqu'un qui vous invite à une soirée?

Dans cet épisode, nous explorons les deux côté du problème du refus. L'aspect de la personne qui ne sais pas dire non, par peur de blesser. De l'autre, la personne qui ne sait pas accueillir le nom, à cause de la blessure profonde et ancienne du refus ou de la rejection.

Dans cette passionnante discussion qui délie les nœuds de cette problématique ultra-courante, nous vous invitons à entrer en réflexion pour vous même, afin de savoir à quel niveau vous vous situez dans ces dynamiques interpersonnelles.

Bonne écoute à vous, de la part de Hélène et Thomas ♥

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Dans ce nouvel épisode, nous explorons le processus de création de nos conteneurs de vie. Ces structures qui nous définisse pendant une certaine période ou pour toute la vie.

La culture familiale dans laquelle nous grandissons est un exemple de ce genre de "conteneur". Alors, est-il possible de choisir consciemment quel conteneur nous souhaitons mettre en place aujourd'hui? Comment faire pour changer ses conteneurs et quel avantage cela peut nous donner?

Nous répondons à ces questions dans cet épisode passionnant qui va au plus profond de notre vie psychologique!

Si cet épisode vous touche personnellement, envoyez-nous un message pour nous partager votre ressenti.

Bonne écoute à vous, de la part de Hélène et Thomas ♥

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Dans cet épisode, nous vous invitons à ouvrir les yeux sur l'opportunité extraordinaire que vous avez chaque jour: vous connecter à la nature.

Même en ville, observer un arbre, suivre une fourmi, profiter du vent frais assis sur un banc... Vous avez le meilleur thérapeute à vos cotés, tout le temps.

Écouter cet épisode pour vous autoriser une brises d'air fraiche, un moment d'espoir intense et indestructible.

Bonne écoute à vous, de la part de Hélène et Thomas ♥

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Dans cet épisode, Hélène et Thomas explorent en profondeurs l'importance de l'avis et du regard des autres dans la vie d'un individu.

Avec des exemples de la vie de tous les jours, vous pourrez faire le lien avec votre propre relations au regard des autres et comment cela impact votre évolution personnelle.

Si vous vous empêchez d'être vous-même à cause de l'importance que vous accordez au regard des autres, comment pouvez-vous vous en détacher (au moins partiellement) ?

Cet épisode vous aidera à amener de la lumière sur ce sujet qui touche tout le monde en société!

Bonne écoute à vous, de la part de Hélène et Thomas ♥

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Dans cet épisode, Hélène et Thomas explorent la fréquence de la Joie. Cette émotion légère, vibrante, extatique, pourrait-elle s'inviter chaque matin en nous pour embellir nos journées?

Attention, nous ne vous invitons pas à fermer les yeux sur les émotions négatives. Il est néanmoins possible d'activer une nouvelle habitude, celle de vivre dans la joie chaque jour.

La joie deviendrait alors un état par défaut, qui verrait ponctuellement s'inviter la peur, la tristesse ou autre émotion négative, et non l'inverse.

Pensez-vous que c'est possible? Nous sommes curieux de connaitre votre avis sur le sujet. Écoutez cette épisode et donnez nous VOTRE point de vue!

Bonne écoute à vous, de la part de Hélène et Thomas ♥

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Dans cet épisode du podcast "Profondément Vivant", Thomas et Hélène plongent dans le sujet fascinant du syndrome de l'imposteur. Pourquoi apparaît-il et comment peut-il devenir un atout plutôt qu’un obstacle?

Découvrez des anecdotes personnelles, des stratégies de transformation et des insights profonds pour mieux comprendre et surmonter ce sentiment. Apprenez à convertir vos peurs en tremplins vers la croissance et l'abondance.

Un épisode inspirant, pratique et plein de sagesse qui vous aidera à avancer avec confiance dans tous les aspects de votre vie. Ne le manquez pas!

Si cet épisode vous touche personnellement, envoyez-nous un message pour nous partager votre ressenti! Nous adorons recevoir le retour des personnes qui nous écoutent, que ce soit positif ou négatif.

Bonne écoute à vous, de la part de Hélène et Thomas ♥

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Dans cet épisode captivant, nous plongeons au cœur de l'amour, cette force mystérieuse et puissante qui façonne nos vies. Nos hôtes explorent les différentes dimensions de l'amour, allant au-delà des clichés romantiques pour dévoiler son essence véritable. En partageant des anecdotes personnelles et des perspectives philosophiques, ils nous montrent comment l'amour, sous toutes ses formes, peut être une source inépuisable de joie et de transformation.

La discussion se poursuit avec des stratégies pratiques pour vibrer à la fréquence de l'amour au quotidien. Les intervenants expliquent comment cultiver cette vibration à travers des pratiques simples comme la gratitude, la méditation et l'acte de donner sans attendre en retour. Ils mettent également en lumière l'importance de l'auto-amour et de l'acceptation de soi, soulignant que notre relation avec nous-mêmes est la clé pour attirer et maintenir des relations harmonieuses avec les autres.

Enfin, l'épisode se termine sur une note inspirante, invitant les auditeurs à embrasser l'amour comme un mode de vie. Les hôtes proposent des défis et des exercices pour intégrer les enseignements partagés dans la routine quotidienne. En écoutant cet épisode, vous découvrirez comment transformer votre perspective et vos expériences de vie en vibrant à la fréquence de l'amour, et ainsi, rayonner cette énergie positive autour de vous.

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Si je vous dit de penser à une personne créative, quelle image vous vient à l'esprit spontanément? Artiste peintre? BINGO!

Je vous met au défi d'imaginer un expert comptable et de lui associé l'adjectif créatif, ou bien un caissier de supermarché.

Et pourtant, la créativité n'a rien à voir avec le talent artistique. La créativité s'applique à bien plus de domaines de la vie, et c'est ce que nous avons exploré pour vous, en profondeur, dans ce nouvel épisode!

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Comment les décisions que nous avons prises dans le passé nous impacte-t-elles aujourd'hui? Est-il possible de se reprogrammer et complètement changer la direction de sa vie?

Nous répondons à ces questions pour vous éclairer sur le champs des possibles concernant l'évolution personnelle. Un véritable changement est possible, il faut savoir par quelle fenêtre regarder.

Cet épisode vous ouvrira les yeux sur des perspectives nouvelles concernant la guérison et la transformation personnelle.

Ressources mentionnées durant l'épisode:

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Dans cet épisode, nous parlerons des relations humaines, des jeux inconscients dans lesquels on peut se retrouver piéger et comment s'en détacher.

Nous verrons comment créer de nouvelles dynamiques dans ses relations existantes et comment attirer de nouvelles relations qui correspondent mieux à notre nouvelle identité.

La voie du développement personnel signifie que l'on change au cours du temps, et donc nos relations changent aussi. Savoir laisser partir celles qui doivent s'arrêter, transformer celles qui peuvent évoluer et accueillir les nouvelles personnes dans sa vie sont des clés de l'épanouissement personnel.

Ressources mentionnées dans l'épisode:

Eric Berne - Des Jeux et des Hommes

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